Lasinen lapsuus / Fragile childhood - 🌞 Viikon hyvinvointivinkki Avantouinti mm. lievittää kiputiloja, virkistää ja katkaisee stressistä johtuvaa ylivireyttä. Jos kylmäaltistusta ei ole harjoittanut aikaisemmin, se kannattaa aloittaa pienin askelin ...
Kylmä ja terveyshyödyt: Kylmäaltistus, kylmä suihku ja avanto
Kylmäaltistus lopetti Henriikka Rönkkösen paniikkikohtaukset | Kauneus ja Terveys
Hallittu kylmäaltistus - YouTube
Tykkään monesti illalla ottaa kylmän suihkun. Mutta auringon viime sät... | TikTok